Hvor meget koster det at starte til parterapi?

Regelmæssige sessioner med en dygtig parterapeut kan betyde utroligt meget for forholdet. Af den grund er der også mange par, der overvejer at begynde til parterapi. Men hvor meget koster det egentlig, og er der nogle alternative muligheder, hvis man ikke selv har råd til at betale?

Forvent at betale en timepris

De fleste professionelle terapeuter afregner med en fast timepris eller en sessionspris. Mens du sikkert godt kan finde terapeuter til billige penge (her taler vi mellem 500 og 900 kroner pr. session), så tager de bedste og mest erfarne terapeuter typisk mindst 1.000 kroner i timen - og indimellem lidt mere. Hold dog øje med, om prisen er pr. time eller pr. session. Ved at booke en længere session, som fx varer halvanden time i stedet for én time, kan du potentielt få en bedre pris.

Men det afhænger altid af den enkelte terapeut, for de fastsætter selv deres priser. For at få et overblik over parterapi priserbør du altså besøge hjemmesiden hos den terapeut, som du og din partner er interesserede i at tale med. Her står priserne som regel angivet. Og hvis der ikke fremgår noget på hjemmesiden, så kontakt dem og hør nærmere om priserne.

Antallet af sessioner kan tilpasses

Du kan altså forvente at betale parterapeuten pr. time. Men det betyder også, at der er en anden vigtig faktor for, hvor meget du kan forvente at betale: Nemlig antallet af timer/sessioner med terapeuten.

Det mest almindelige er at have to sessioner om måneden, altså cirka hver anden uge. Men det kan selvfølgelig fastsættes helt efter behov. For nogle par er det måske tilstrækkeligt med bare én session om måneden, og således er det faktisk ikke så dyrt at se en parterapeut. Omvendt kan der være par, der har brug for ugentlige møder, som jo vil resultere i 4-5 sessioner om måneden, hvilket vil blive lidt dyrere. Til gengæld er der også mere tid til at arbejde på forholdet, som jo er hele idéen med konceptet.

Parterapi via telefon

Nogle terapeuter kan lave parterapi med jer over telefonen. Det er især oplagt, hvis du og din partner bor langt væk fra terapeuten. På den måde kan I stadig få tips og gode råd til at navigere rundt i forholdet, og det kan klares hjemmefra. For eksempel over en telefonsamtale, eller måske via Skype eller en anden form for videochat.

Det er ingen hemmelighed, at parterapi fungerer bedst, når parret og terapeuten kan mødes til et fysisk møde. Det giver en ekstra dimension, hvor det er lettere at se situationen an og lære hinanden ordentligt at kende. Men som alternativ fungerer parterapi via telefonen ganske glimrende, så det er en løsning, man også sagtens kan drage nytte af.

Find gratis rådgivning online

Det er relativt nemt at finde prisen på parterapi. Hvis du og din partner ønsker to månedlige sessioner, og prisen pr. session er 1.400 kroner, så vil det komme til at koste 2.800 kroner om måneden. Det er bare et eksempel, men du kan nemt og hurtigt finde frem til prisen ved at kigge efter timepris og gange med det ønskede antal månedlige timer.

Men det er måske ikke alle par, der har plads i budgettet til at betale for dette, eller interesse i at gøre det. Vi anbefaler det stærkt, da et godt forhold øger livskvaliteten enormt meget - og det kan en god terapeut hjælpe med. Men ønsker I at finde et gratis alternativ, så søg efter gode råd på nettet. Mange parterapeuter er også aktive som skribenter og uddeler indimellem gratis råd, der sagtens kan implementeres med stor succes. Parterapi kan dermed også være gratis, men i en lidt anden form, og med lidt mere personligt ansvar.